Start med det du faktisk har gjort

Det kan være vanskelig å svare på spørsmålet:

«Hva er jeg god på?»

Prøv heller å starte med konkrete situasjoner fra arbeidshverdagen.

Tenk på oppgaver hvor:

• andre ofte spør deg om hjelp

• du lærer raskt

• du får mye ansvar

• du løser problemer andre synes er vanskelige

• du får gode tilbakemeldinger

• du opplever mestring

• resultatet blir bedre fordi du er involvert

Det er ofte lettere å oppdage kompetansen din gjennom det du har gjort enn gjennom en liste med egenskaper.

Se etter mønstre

Gå gjennom noen av jobbene eller erfaringene du har hatt.

Hva går igjen?

Kanskje du stadig ender opp med å:

• skape struktur

• få oversikt når det er hektisk

• forklare kompliserte ting enkelt

• bygge gode relasjoner

• oppdage feil eller forbedringsmuligheter

• organisere mennesker og oppgaver

• analysere tall og informasjon

• ta ansvar når noe må løses

Hvis samme type bidrag dukker opp i flere forskjellige jobber, kan det være et godt tegn på en kompetanse du tar med deg videre.

Skill mellom oppgave og kompetanse

En arbeidsoppgave er hva du gjorde.

Kompetansen er hva du måtte kunne for å gjøre det godt.

Eksempel:

Oppgave: Planlegge bemanning.

Dette kan blant annet vise kompetanse innen:

• planlegging

• prioritering

• koordinering

• problemløsning

• kommunikasjon

Ett konkret eksempel kan altså fortelle langt mer om kompetansen din enn selve stillingstittelen.

Se etter resultater

Resultater trenger ikke være store salgstall eller priser.

Det kan også være at du:

• gjorde en arbeidsprosess enklere

• løste en krevende kundesak

• lærte opp en ny kollega

• fikk kontroll på noe som tidligere var uoversiktlig

• tok ansvar i en vanskelig situasjon

• forbedret kvalitet eller samarbeid

Spør:

Hva ble bedre, enklere eller tryggere fordi jeg gjorde en god jobb?

Bruk andre som speil

Det kan også være nyttig å spørre noen som har jobbet tett med deg:

«Hva mener du at jeg er spesielt god på i arbeidssammenheng?»

Andre kan se styrker du selv har begynt å ta som en selvfølge.

Målet er ikke å lage en liste med fine ord. Målet er å forstå hvilken kompetanse du faktisk har dokumentert gjennom erfaring.

Det gir et bedre grunnlag når du skal vurdere nye jobber, beskrive deg selv i en søknad eller finne ut hvilken retning du ønsker videre.