CV og søknad
CV-eksempel - slik bygger du en god CV
En god CV skal gjøre det enkelt for arbeidsgiveren å forstå hva du har gjort, hva du kan og hvorfor erfaringen din kan være relevant. Her ser vi på hvordan du kan bygge opp CV-en – del for del.
Kort fortalt
En CV bør normalt gi tydelig oversikt over:
kontaktinformasjon
en kort profil, dersom den tilfører noe
arbeidserfaring
utdanning
relevant kompetanse og ferdigheter
eventuelle kurs, sertifiseringer og annen relevant erfaring
referanser eller informasjon om at disse oppgis ved forespørsel
Det finnes ikke én riktig CV. Det viktigste er at den er lett å forstå og relevant for jobben du søker.
Eksempel på oppbygging av en CV
La oss bruke en fiktiv kandidat:
Kari Nordmann
Oslo
Telefon: 900 00 000
E-post: kari@example.no
Profil
Økonomiutdannet med erfaring fra kundeservice, administrasjon og daglig oppfølging av kunder. Trives med strukturert arbeid, samarbeid og oppgaver der jeg kan kombinere service med administrative ferdigheter. Søker nå en rolle innen administrasjon eller kundedrift.
Arbeidserfaring
Kundekonsulent – Eksempel AS
2023–2026
fulgte opp kundehenvendelser på telefon og e-post
registrerte og behandlet kundeinformasjon
koordinerte saker mellom kunder og interne avdelinger
bidro til opplæring av nye medarbeidere
arbeidet med CRM- og supportsystemer i den daglige oppfølgingen
Servicemedarbeider – Eksempel Hotell
2020–2023
betjente gjester og håndterte reservasjoner
fulgte opp betaling og fakturagrunnlag
samarbeidet med flere avdelinger om den daglige driften
håndterte avvik og løste praktiske problemer for gjestene
Utdanning
Bachelor i økonomi og administrasjon
Eksempeluniversitetet
2017–2020
Kompetanse
kundebehandling
administrativ oppfølging
koordinering
CRM-systemer
Microsoft 365
fakturabehandling
norsk – flytende
engelsk – svært godt
Kurs og sertifiseringer
Relevant kurs – Kursleverandør, 2025
Referanser
Oppgis gjerne på forespørsel.
Hva bør en CV inneholde?
CV-en skal først og fremst gjøre arbeidsgiverens jobb enklere.
En person som ikke kjenner deg fra før, bør raskt kunne forstå:
Hva har du jobbet med?
Hva har du lært og fått erfaring med?
Hva kan være relevant for denne stillingen?
Det betyr også at du ikke trenger å få med absolutt alt du noen gang har gjort.
Relevant informasjon bør få mest plass.
1. Kontaktinformasjon
Start enkelt.
Vanligvis holder det med:
navn
telefonnummer
e-postadresse
bosted eller område
eventuell LinkedIn-profil dersom den er relevant og oppdatert
Du trenger normalt ikke fylle toppen av CV-en med mye privat informasjon.
Kontroller også det åpenbare: Telefonnummeret og e-postadressen må være riktige.
2. Profil – kort om deg
En profiltekst kan være nyttig, men bare dersom den faktisk forteller arbeidsgiveren noe.
Unngå en generell tekst som:
Jeg er positiv, fleksibel, løsningsorientert og liker å jobbe både selvstendig og i team.
Det kunne stått på nesten hvilken som helst CV.
En bedre profil kobler sammen bakgrunn, relevant erfaring og hva du ser etter:
Økonomiutdannet med tre års erfaring fra kundeservice og administrativ oppfølging. Har særlig erfaring med kundedialog, koordinering og CRM-systemer, og søker nå en administrativ rolle der denne erfaringen kan brukes videre.
Mer konkret. Og lettere for arbeidsgiveren å forstå.
3. Arbeidserfaring
For de fleste med arbeidserfaring er dette en av de viktigste delene av CV-en.
Bruk normalt omvendt kronologisk rekkefølge:
nyeste jobb først → eldre jobber etterpå.
For hver jobb bør arbeidsgiveren enkelt finne:
Arbeidsgiver
Stilling
Periode
Hva du faktisk gjorde
Her er det siste ofte undervurdert.
Bare dette:
Kundekonsulent, Eksempel AS, 2023–2026
forteller lite.
Noen konkrete punkter gjør erfaringen langt lettere å vurdere:
– fulgte opp kundehenvendelser
– behandlet kundedata i CRM
– koordinerte saker internt
– bidro til opplæring av nye ansatte
Du trenger ikke gjøre vanlige arbeidsoppgaver mer imponerende enn de var. Målet er å gjøre erfaringen forståelig.
4. Utdanning
Oppgi normalt:
utdanning eller grad
skole/lærested
tidsperiode
Har du lang arbeidserfaring, trenger utdanningsdelen ofte mindre plass.
Er du nyutdannet, kan den være viktigere. Da kan det også være relevant å nevne fag, oppgaver eller prosjekter som faktisk har betydning for stillingen.
5. Kompetanse og ferdigheter
Dette er et område hvor mange CV-er enten blir for generelle eller bare ramser opp programmer.
Kompetanse kan komme fra langt mer enn utdanning.
Har du eksempelvis jobbet på hotell, kan erfaringen ha gitt deg kompetanse innen:
kundebehandling
problemløsning
koordinering
reservasjonssystemer
betaling
konflikthåndtering
samarbeid på tvers av funksjoner
Har du jobbet med økonomi og administrasjon, kan det være:
fakturering
avstemming
rapportering
Excel
økonomisystemer
dokumentasjon
administrativ oppfølging
Spør derfor ikke bare:
Hva er jeg god på?
Spør også:
Hva har jeg faktisk gjort mange ganger og lært å håndtere?
Det gir ofte et bedre bilde av kompetansen din.
Les også: Kompetanse på CV – hva skal du skrive?
(internlenke når guide 03 publiseres)
6. Kurs og sertifiseringer
Ta med det som kan være relevant.
Det kan eksempelvis være:
fagkurs
sertifiseringer
systemopplæring
språk
førerkort dersom det er relevant for jobben
Har du mange kurs, trenger ikke alle få plass på CV-en. Prioriter det som hjelper arbeidsgiveren å vurdere deg for stillingen.
7. Referanser
Du trenger ikke nødvendigvis oppgi navn og kontaktinformasjon til referansene direkte på CV-en.
Det holder ofte å skrive:
Referanser oppgis gjerne på forespørsel.
Da kan du avtale med referansene før kontaktinformasjonen deres deles.
Skal samme CV brukes til alle jobber?
Grunnlaget kan være det samme.
Men CV-en bør ikke nødvendigvis være identisk hver gang.
Tenk deg at du har erfaring med:
kundeservice + økonomi + administrasjon + salg.
Søker du en økonomistilling, bør økonomierfaringen være lett å finne.
Søker du en kundeservicestilling, bør kundedialog og problemløsning få større oppmerksomhet.
Du endrer ikke historien din.
Du prioriterer det som er mest relevant.
Hvor lang bør CV-en være?
Det finnes ingen magisk riktig lengde.
For mange vil én til to sider fungere godt, men innhold og relevans er viktigere enn å treffe et bestemt sidetall.
Ikke fjern viktig informasjon bare for å komme ned på én side.
Og ikke fyll to sider dersom én side kommuniserer erfaringen din godt.
Vanlige feil på CV-en
Før du sender den, se særlig etter:
For generelle beskrivelser
Arbeidsgiveren forstår fortsatt ikke hva du faktisk har gjort.
For mye informasjon
Alt får samme vekt, slik at det relevante blir vanskelig å finne.
For lite tilpasning
CV-en fremhever ikke erfaringen som er viktigst for akkurat denne stillingen.
Uklare perioder eller stillinger
Leseren må gjette når eller hvor du jobbet.
Påstander uten innhold
«Resultatorientert, dynamisk og løsningsorientert» sier lite alene.
Unødvendig komplisert design
CV-en skal først og fremst være enkel å lese.
Før du sender CV-en
Bruk noen minutter på en siste kontroll:
Er kontaktinformasjonen riktig?
Er den nyeste erfaringen oppdatert?
Forstår en utenforstående hva du faktisk har jobbet med?
Kommer den mest relevante erfaringen tydelig frem?
Er datoer og stillingstitler konsistente?
Er språk og skrivefeil kontrollert?
Har du fjernet informasjon som ikke lenger tilfører noe?
Og til slutt:
Les stillingsannonsen én gang til.
Spør:
Hvis jeg var arbeidsgiveren – ville denne CV-en gjort det enkelt å se hvorfor erfaringen min kan være relevant?
Hvis svaret er nei, er det sannsynligvis der du bør gjøre den siste justeringen.